Activités à partager
Imaginez-vous courir au bord d'un lac. Votre souffle est régulier, votre cœur bat au rythme de vos pas. Soudain, vous remarquez une canette cachée entre deux pierres. Sans hésiter, vous diminuez la cadence, vous vous baissez et vous la ramassez. Vous venez de faire du « plogging ». Cette pratique allie l’exercice physique à la préservation de notre environnement.