L'été est une période idéale pour renforcer les liens familiaux en profitant du beau temps et des longues journées. Voici dix activités estivales qui permettront à votre famille de se reconnecter et de créer des souvenirs inoubliables.
L'estime de soi est un pilier essentiel sur lequel nous construisons nos expériences de vie et façonnons nos relations. Cultiver une estime de soi positive est donc primordial pour maintenir un équilibre psychique.
La Savoie, célèbre pour ses majestueuses montagnes et ses lacs resplendissants, ne se limite pas à ses merveilles naturelles. La région s'anime régulièrement grâce à une variété de festivals de cinéma incontournables. Ces rendez-vous culturels mettent en lumière des films captivants, des documentaires inspirants et des récits uniques, le tout dans un décor bucolique. Nous vous proposons notre sélection de 5 festivals de cinéma en Savoie, à ne pas louper tout au long de l'année.
Et si nous nous trouvons si attachés à ces derniers, c'est qu'ils synthétisent tous les objets que nous utilisions jadis au quotidien. Mais cette prouesse technologique n’aurait elle pas, finalement, permis à cet outil de prendre le contrôle de nos vies ? Dans cet article, nous vous proposons d'envisager une détox digitale pour entamer le chemin vers une utilisation raisonnée des outils numériques.
Dans un monde où la surconsommation reste de mise, une conscience croissante émerge pour envisager une société plus en adéquation avec les enjeux actuels. Parmi les pensées modernes, le mode de vie minimaliste apparait comme une invitation à consommer moins mais mieux.
Imaginez-vous courir au bord d'un lac. Votre souffle est régulier, votre cœur bat au rythme de vos pas. Soudain, vous remarquez une canette cachée entre deux pierres. Sans hésiter, vous diminuez la cadence, vous vous baissez et vous la ramassez. Vous venez de faire du « plogging ». Cette pratique allie l’exercice physique à la préservation de notre environnement.
Dans cet article, nous vous proposons d’explorer 4 pratiques yogiques insolites et stimulantes qui vous sortiront du cadre de votre tapis de yoga.
Des forêts aux profondeurs des océans, en passant par notre assiette, la biodiversité est partout sur Terre. Les diverses espèces interagissent de façon complexe. Ces interactions construisent des réseaux d'interdépendance. Voilà pourquoi il est si important de connaître ce que recouvre la biodiversité et les effets en cascade de son déclin.
Vous savez que la lune influence les marées, qu'elle joue un rôle dans la pousse des cheveux... Mais imaginiez-vous que l’astre a aussi un effet sur les plantes ? Les différentes positions et formes que prend la lune exercent en effet une influence certaine sur la végétation et ses fruits. Voici quelques conseils pour jardiner avec la lune, de la plantation à l’entretien régulier de votre jardin.
À chaque changement de saison, son envie de renouveau ! Cette année, vous aimeriez apporter quelques touches de charme à votre intérieur ou lui redonner un coup de jeune, tout en gardant l’âme du lieu. La rénovation d'intérieur est une entreprise excitante et stimulante car on peut faire beaucoup de choses soi-même, avec un peu de patience et de bons tutoriels.
À l'heure où les enjeux environnementaux deviennent de plus en plus préoccupants, l'achat de produits de seconde main et la réparation d’objets usagés émergent comme une réponse intelligente et durable aux défis que pose notre mode de consommation actuel. Cette pratique gagne en popularité à juste titre, car elle est porteuse d'une double promesse : celle de réaliser des économies substantielles tout en réduisant notre empreinte environnementale.
Se nourrir d’art ne signifie pas forcément s’enfermer dans un musée bondé. Aux quatre coins de la France, de belles initiatives fleurissent pour découvrir des œuvres contemporaines ou classiques d’une manière originale : en plein air. Quoi de plus agréable que d’aiguiser son sens artistique au milieu d’un cadre verdoyant et d’assister au dialogue entre les artistes et les paysages ?
À l’heure où la question de la préservation de notre planète est plus que jamais un défi à relever, les écoles du monde entier font preuve de créativité et d’innovation en matière d’éducation à l’environnement. Nous avons glané quelques belles initiatives éducatives & actions pour la planète appliquées dans plusieurs écoles de différents continents. Une source d’inspiration pour les grands et petits gestes écologiques à entreprendre dès aujourd’hui !
Dans un monde de plus en plus connecté, il est essentiel de comprendre et d'apprécier les implications du lien social sur notre bien-être. Les interactions sociales ne se limitent pas seulement à des moments agréables de convivialité ; elles jouent un rôle profond dans notre santé mentale, émotionnelle et physique. À travers cet article, nous allons explorer en profondeur les liens entre le bien-être et le lien social.
Le mois de septembre marque le début de la transition vers l'automne, offrant des températures agréables et des paysages magnifiques pour les amateurs de randonnée. La région de l'Auvergne-Rhône-Alpes en France est un véritable paradis pour les randonneurs, avec une variété de sentiers qui traversent des montagnes majestueuses, des lacs étincelants et des paysages préservés.